Каждая из нас несет в себе свет 💫

Иногда этот свет сияет во всей своей красе.

А иногда в жизни бывают моменты, когда он заслоняется тяжестью проблем и становится почти незаметным.

Кстати, эта тяжесть часто оказывается путем к свету, но... сегодня не об этом. 🌒✨‍

‍

В любом случае, в наших силах зажечь этот огонек.

Впустить свет туда, где стало темно.

Эта практика — важный шаг на пути к эмоциональному интеллекту

Втебе много эмоций. Много состояний,переживаний, которые трогали тебяпо-разному.
И все это — в тебе.
Тыможешь достичь всего. Ты можешь выбирать.
Иты даже можешь... выбирать осознанно :)
И этим мы сегодня и займемся. 😉

Метафора – мост к подсознанию 💖

Благодаря ей мы можем достучаться до своего сердца — без стратегий выживания, без замков и блокировок. Просто, мягко.

Чтобы лучше понять и узнать себя ❤️‍

‍

Метафоры красиво обходят наши защитные механизмы.

Ведь это же не обо мне, правда? 😉‍