Latareczka uwagi – prosty sposób na pełną obecność i lepsze relacje 🫶💡

Wyobraź sobie, że masz jedną, małą latareczkę uwagi – taką, którą możesz skierować dokładnie tam, gdzie chcesz. Po co ta latareczka?

✨ Pomaga się skoncentrować.

✨ Uspokaja gonitwę myśli.

✨ Wprowadza w bycie tu i teraz.

✨ Pomaga realizować cele.

✨ Ułatwia skupienie na tym, co naprawdę ważne.

✨ Wzmacnia relacje.

Harmonia półkul mózgowych – prościej, niż myślisz! 🧠❤️

To, co dziś dla Ciebie mam, prowadzi do:

✨ poprawy pamięci,

✨ lepszej koncentracji,

✨ wzmocnienia zdolności intelektualnych,

✨ większej jasności myślenia.

A to wszystko sprawia, że łatwiej jest stawiać się do życia na co dzień i osiągać wewnętrzną harmonię – dokładnie taką, jakiej potrzebujemy, żeby żyć pełnią siebie ❤️

Praktyka, która pięknie nastraja przed każdą rozmową 🫶

Z dzieckiem. Z szefem. Z panią w urzędzie. Z partnerem. Z klientem. Z kimkolwiek.

Ta praktyka nie tylko pomaga przygotować się do spotkania, ale też tworzy przestrzeń, w której po prostu… lepiej być. Lepiej rozmawiać. Lepiej się słyszeć. Lepiej czuć.

Bo kto nie chciałby być w obecności osoby, która nie ocenia, ufa i życzy dobrze?

Dlaczego to działa? Bo nastraja nas na poziomie serca, ciała, energii. Bo – zgodnie z fizyką kwantową – stan, w którym jesteśmy, zaczyna się powiększać.

Praktyka, która nazywa się „współczucie” 🫶

Poznałam ją wiele lat temu i pokochałam od razu. Jest prosta, piękna, szybka i niesamowicie skuteczna.

Pomaga się zatrzymać, gdy ego zaczyna szaleć – i momentalnie wrócić ku sobie. Ku ciału. Ku życiu. Ku sercu ❤️

Dlaczego współczucie? Bo to jedna z najwyższych wibracyjnie emocji. Bo roztapia lód w sercu, którego mamy często aż za dużo – przez ból, przez doświadczenia, przez samotność.

Bo odpręża ciało – a to dla nas, Kobiet, kluczowe. Bo otwiera oczy i serce na drugiego człowieka.

Praktyka „dlaczego aż do skutku” 💎

To krótka, prosta, ale niesamowicie skuteczna praktyka, która w bezpośredni sposób pomaga dotrzeć do sedna – do prawdziwych potrzeb, emocji, przekonań.

Nie potrzebujesz do niej nic poza… uczciwością wobec siebie. Na czym polega?

Wybierz sytuację, która Cię denerwuje, frustruje, porusza. I po prostu zacznij pytać siebie: „Dlaczego?”, „Po co?”

I rób to tak długo, aż poczujesz, że dotarłaś do głębokiej warstwy – do korzenia. 🌱

Zmysłowy sposób podejmowania decyzji 😉

To bardzo prosty, a zarazem głęboki sposób. Możesz go zastosować w każdej sytuacji – przy wyborze książki w księgarni, warzyw na bazarku, samochodu, mieszkania, maty do ćwiczeń, a nawet… partnera biznesowego czy życiowego 😊

Na czym polega? Na zaufaniu ciału. Na wejściu w kontakt ze zmysłami.

Bo im więcej zmysłów zaangażujesz – tym trafniejsza i bardziej zgodna z Tobą będzie decyzja. 😇